Новые ответы на вопросы — часть 2. Бодибилдинг и варёное питание.
Бодибилдинг и варёное питание – достижения очевидные, но никакого, белковое питание и последствия такого питания растянутые во времени. Видимые успехи культуризма и достижения спортсменов на не адекватном питании. Запас прочности и трансформация. Почему не смотря на мёртвое питание наращиваются мышцы. В заключения про землю и экопоселения и про свободную жизнь.
About The Author
Number of Entries :
548
Василий
Юрий Андреевич,
поясните, пожалуйста, фрагмент лекции доктора Саргсяна относительно тщательного пережевывания. Понятно, что в таком случае идет обильное смачивание пищи слюной и измельчение пищи, что облегчает работу переваривания. Есть ли еще какой-то смысл в этом процессе? Есть много материалов относительно излечивания ряда болезней (правда, не очень понятна каких) таким методом.
Заранее спасибо.
Фартовый
От души, Юрий Андреевич, от души!!!
Людмила Войцеховская
Юрий Андреевич! Это просто замечательно, что Вы выходите в эфир! Побольше бы таких выступлений, ответов и разъяснений! Жду (и думаю, что не только я жду, а много людей, приходящих к Вам на блог) новых встреч с Вами! Спасибо огромное!
борис
Привет из Владивостока.Огромное спасибо за Ваш вклад в оздоровление сознания нашего народа.Но так сложно достучатся до понимания важности правильного живого питания.Очень сильные ролики Бориса Уайдова,доктора Саргсяна.Побольше бы таких.Огромное Вам спасибо.
Юрий Андреевич
Здравствуйте, Василий, Фортовый, Людмила, Борис…
Благодарю Вас за весомую оценку моей деятельности и других лекторов.
Очень хочу, что бы они пошли на пользу людям.
С ув., Фролов
Гай
Уважаемый Юрий Андреевич. Я смотрю каждое ваше видео, буквально ничего не пропускаю. И каждый раз заново поражаюсь вашей способностью доносить материал. Я бы оставлял коменты благодарности после каждого вылаженного видео, но ведь нужно же оставить место и другим людям, не так ли? :) Дай Вам Бог сил продолжать это замечательное дело!
Мне очень отрадно, что благодаря знаниям, которые я от Вас получил, я уже реально смого помочь нескольким людям: исчезновение артрозных отложений в суставох пальцев (женщине 64 года, она думала что уже умрёт с этой проблемой), рассасывание упротнения в груди (которое вызволо беспокойство у врачей, и каково же было их изумлени когда это упротнение вдруг «само по себе» исчезло) и огромная разница в самочувствии в лучшую сторону — женщина (65 лет). Она начала пить зелёный коктейли и пить сок пшеницы, снижение давление до нормы у одной 85-летней женщины — после изменения питания, мой ученик по йоге сел первый раз в жизни в лотос после 10-дневного голодания и т. д. Это потрясающее чувство! Это реальные настоящие знания! Благодарю Вас ещё раз. Нет на земле высшего дела чем служение людям.
Юрий Андреевич
Здравствуйте, Гай.
Очень рад Вас слышать.
Приятно, не то слово, быть полезным и видеть результаты так наглядно.
Знаю, какой Вы человек и как жаждите помогать людям.
Как же я счастлив слышать про такие достижения людей.
И представляю, как Вы этим счастливы. Это действительно потрясающее чувство, пожалуй, наивысшее!
И можно представить теперешние чувства этих людей. Это перевоплощение и переосмысление жизни, второе рождение.
А один такой человек, своей новой жизнью — таким своим примером, излечит десятки других людей вокруг себя.
Благодарю Вас за высокую оценку и поддержку.
С ув., Фролов
Ян
Спасибо, очень нужное и своевременное видео.
Пётр
Прекрасное видео. Полностью с Вами согласен.
Только пожалуйста уберите фото сухорукого душегуба .
Ну нехорошо, ей богу, порядочному человеку молиться на портрет негодяя, погубившего миллионы, и превратившего матушку-Россию в один большой конслагерь.
Максим
Пётр. Если речь идет про Сталина (Джугашви́ли) И.В., то прежде чем его называть сухоруким душегубом погубившим милионы, и сделавшим из России концлагерь, ознакомтесь с историей более углубленно, а не поверхностно.
Альберт
профессионалы бодибилдеры принимают в больших количествах овощи,фрукты,зелень и воду.не едят сладкого,а из мучного только хлеб грубого помола.минимум животного жира,что при очень активном образе жизни существенно отличает их питание (в лучшую сторону) от людей,чья жизнь не связанна с большим спортом.При этом,они постоянно стараются очистить организм не только химическими препаратами,но и природными средствами,лечебными травами и не только..
Альберт
не так давно мой натуральный бицепс имел размер в 51 см.Натуральный,означает,что внушительные силовые и антропометрические показатели, были достигнуты, без помощи фармакологии и даже без приема спортивного питания.При огромном объеме употребляемой мною варенной, мучной,сладкой,жирной,белковой пищи,с большим количеством выпиваемых сладких газировок и полным отсутствием чистой воды и ничтожной долей фруктов и овощей,послужило,как я думаю,краху моей иммунной системы.Всего в течении полу года я превратился в инвалида, оказавшись в плену,тяжелого,на редкость очень агрессивного псориатического полиартрита.Последние три года от костылей меня спасали противовоспалительные таблетки в смертельном сочетании с метотрексатом.В инструкции взаимодействий этих препаратов,так и было написано,побочка летальный исход)) И вот пришло время,когда наша «передовая» медицина признала свое бессилие,при отказе действий на меня, волшебного иммунодепресанта,дав понять мне,что пришла, в мои 36 лет,спокойная,кроватная жизнь.Так часто бывает,как только хорошенько прижмет реальность к стенке,так мы сразу все свое внимание фокусируем на проблеме и находим выход из тупика.Перейдя на адекватное питание,уверенный в правоте выбранного пути,сразу бросил прием иммунодепресанта и уже через месяц все остальные таблетки,так как чудесным образом ушли воспаление моих деформированных суставов.Еще через 2 недели исчез мой не маленький гемморой))Уверен,что в течении года сыроедения избавлюсь полностью от псориаза покрывающего 100% моего тела,который все легче поддается гормональным мазям.Уходило раньше 8 тюбиков в неделю,а сейчас 4 хватает,чтобы почти полностью его убрать на несколько дней) Обязательно напишу дальнейшее развитие моей истории выхода из болезненного состояния. Всем желаю крепкого здоровья! Огромная Благодарность ЮРИЮ АНДРЕЕВИЧУ,за помощь,выбора правильного пути к здоровью.
Алексей
Здравствуйте уважаемый Юрий Андреевич. Яне бодибилдер а пауэрлифтер. Т.е. мне не важен собственный вес, а только сила. Сыроед уже 4 месяца. Вес упал с 81 до 67 кг, ощутимо почистился талия минус 15 см. Но что меня огорчает, что силовые упали ровно в два раза. Я не могу понять, почему очистившийся и оздоровившийся организм избавленный от главного источника поступления токсинов (т.е. вареной пищи и животных белков) так ослаб. Хотя общее самочувствие хорошее прошли головные боли. Первые три месяца вообще не употреблял белков, только овощи и фрукты и было большое падение мышечной массы. Сейчас добавил молотые лен и сою, немного орехов и семян, размоченные зеленую гречку и овес. Но силовые восстанавливаются очень плохо, масса также 67. Объясните пожалуйста, причины произошедшего и что нужно изменить.
Альберт
Алексей,прошу прощения. необходимо посыроедить хотя бы год,чтобы организм перестроился на правильный лад.Там и результаты пойдут в гору.
Антон
[Marked as spam by Antispam Bee | Spam reason: Server IP]
Здравствуйте! Очень хотелось услышать ответ на вопрос по теме этого видео, но не услышал. Если денатурированный белок не усваевается организмом, если это просто мусор, то каким образом человек может жить и не погибать от голода, питаясь одним только мясом, рыбой? А спортсмены даже наращивать мускулатуру? Интересует научная точка зрения, без привлечения потусторонних сил.
Антон
Здравствуйте, Юрий Андреевич! Большое спасибо за это видео и Ваше время! Очень интересно!
Полина
Тренировочный день чемпиона мира Николая Вахтурова
(Из статьи Вахтурова в журнале «Геркулес» № 12 за 1915 г.)
«Встаю в 8 часов. Гуляю час. Прихожу домой и пью четыре стакана сладкого чая. Отдыхаю, лежа в постели, около получаса. Затем в течение часа занимаюсь с четырехкилограммовыми гантелями по системе И.В. Лебедева. Бегаю на месте с глубоким дыханием 15 минут. Обтираю тело мокрым полотенцем и иду гулять часа на полтора. Придя домой, тяну резину минут двадцать и выжимаю себя на стульях около 50 раз подряд, а затем пять минут прыгаю через стулья. Принимаю воздушную ванну, сидя на стуле, и обтираю все тело одеколоном. Обедаю, преимущественно одну зелень (вареного мяса совершенно не ем). Гуляю около часа. Сплю часа полтора. Проснувшись, читаю газеты. Пью четыре стакана чая. Иду в цирк, где борюсь. На следующий день, встав, сразу начинаю тренироваться в борьбе часа полтора. Вытягиваю противника наверх обратным поясом по 20–25 раз. Затем бегаю и иду гулять. Вот и вся моя «система», в которую по воле судеб уложилась и вся моя жизнь».
прочитала об этом в книге «Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона «Александр Драбкин, Юрий Шапошников. в последней главе «о тренировках знаменитых силачей»
Что больше всего меня поразило: в каждой статье приводятся его антропометрические данные:
рост -184 см,
вес -136 кг,
окружность грудной клетки при вдохе -134 см,
бицепс -51 см,
шея -53 см,
предплечье -38 см,
бедро -76 см,
голень -47 см.
НО ни на одном сайте так и не встретила упоминания о том что он не ел мяса! этот пункт просто опускается и используется формулировка «Обедаю, преимущество отдаю зелени.» вместо «Обедаю, преимущественно одну зелень (вареного мяса совершенно не ем).» Ну и зелень… то ли «отдавать ей преимущество», то ли «преимущественно только ею и обедать».
Сергей
Тема интересная, жаль что Юрий не утруждает себя тщательным анализом исследований в данной области, хотя мог бы, имея биологическое образование за плечами. В частности интересуют хоть какие-то реальные цифры по расщеплению белков. Сам искал, то что находил не особо интересно ( по типу всасывание неизвестно чего из белковых компонентов питания в кровь из кишечника в процентах, и это называется «усвояемостью белка»). Хочется конкретных показателей, допустим при таком-то PH желудочного сока, таком-то выделении ферментов(пепсина, трипсина и т.п.), такой-то % белка из термообработанной пищи расщепился до аминокислот, такой-то до пептидов, такой-то процент нерасщеплённого белка пришёл в толстую кишку, такой-то процент его в толстой кишке расщепился в результате бактериального гниения, образовалось столько-то токсинов, столько-то аминокислот, такой-то % белка от изначального вышел с калом.
Кстати вы в курсе, что многие обезьяны-сыроеды на воле с огромным удовольствием едят кал, как свой, так и сородичей, вырывая его из их лап? Не является ли это свидетельством того, что идущий на данный момент процесс пищеварения у них не максимально эффективен, и требует залития каловой массы повторно кислотой желудка для полного усвоения питательных веществ из образовавшейся бактериальной массы?