Вы тут: Главная » ВСЕ ВИДЕО » ЗДОРОВЬЕ. Сыроедение, Питание, Лекции Фролова Ю.А. » Вебинар Фролова Ю. А. с Доброздравиным 31.10.13. Часть 1. Сыроедение, ответы на вопросы слушателей.

Вебинар Фролова Ю. А. с Доброздравиным 31.10.13. Часть 1. Сыроедение, ответы на вопросы слушателей.

Поделись

About The Author

Биолог, Эколог, Натуролог, Аквариумист

Number of Entries : 549

Комментарии (24)

  • Людмила Войцеховская

    Юрий Андреевич, спасибо огромное! Как всегда Вы очень интересно и разумно объясняете. Встреча с Вами снова — очередной подарок всем нам. )))

    Ответить
  • Ян

    А вот *Духовные пастыри* против вегетарианства
    Смирнов,Левашов,Хиневич. О вегетарианстве.
    http://www.youtube.com/watch?v=YCinmXjlz24

    Ответить
  • Василий

    Доброго дня, Вам Юрий Андреевич!
    Что Вы знаете об этом?
    Доброздравин какой-то другой…
    Может жизненный перелом?

    ДАО. Даосская алхимия
    Вчера в 17:13
    Тот факт, что мясоеды испытывают дефицит B12 чаще, чем сыроеды и веганы, известен с 1959 года… Б12 — бактерия, а не витамин… Реальная проблема дефицита Б12 в том, что пища недостаточно хорошо переваривается и усваивается, а не в том, что витамина B12 не хватает. Нехватка B12 у веганов, сыроедов и вегетарианцев — ложь маркетологов… Б12 — бактерия, а не витамин, как принято считать в общественности, хотя я употреблял слово «витамин» применительно к Б12 много раз, но это лишь как устойчивое выражение, а не определение сути этой бактерии.
    Тема витамина Б12 для большинства веганов, сыроедов и прочих зожников — не новая. Этой темой нам уже прожужжали все уши, и дошло уже до того, что люди в панике бегают в аптеку чтобы купить очередные уколы Б12, или таблетки, или что там ещё, я не знаю. Всё ради того, чтобы только не умереть от нехватки этого витамина. B12 — витамин, так я думал до сегодняшнего дня, пока в разговоре с любимой не услышал от неё, что Б12 — это микроорганизм, не витамин, как мы все думаем. Услышала она это из разговора с живущей в Америке сестрой. Действительно, пошарившись по рунету, я не нашел подобной информации о витамине Б12. Тогда я полез и порылся в буржунете, и каково же было моё удивление, когда я уже в ТОПе увидел нужную мне информацию: B12 — не витамин, а полноценный живой микроорганизм. Статья большая, но полностью раскрывает вопрос о Б12.
    Хорошая ли это идея, восполнять Б12 таблетками, уколами и проч.?
    Хорошо бы почитать об этом из различных не финансово ориентированных источников, которых достаточно много. Всё дело в том, что унылые рунетовские вебмастера, большинство из которых — просто школота, еще не успел перевести всю правду о «витамине» B12, чем я сейчас и займусь.
    Дефицит витамина Б12 — серьёзное расстройство, и признаками этого дефицита зачастую объявляются бред, потеря веса, анорексия, усталость, бледность, проблемы с дыханием и так далее. Я перечислил лишь некоторые признаки дефицита Б12, список которых можно продолжить и дальше. Забугорные доктора советуют сразу же к ним бежать, как только ощущается что-то наподобие вышеназванного. Типа, недостаток Б12 — смертелен для человека.
    Интересно то, что в последнее время ученые многих стран пересмотрели своё отношение к витамину Б12, и признали что потребности человека в этом витамине во много раз преувеличены. Нашем телу для жизни достаточно намного меньшего количества витамина B12, чем это указывалось в самом начале «открытия» данного вещества. Вещества ли? Витамина ли? Ученые Великобритании (британские ученые) провели исследование, в котором выяснили, что на протяжении всей жизни человек нуждается в количестве Б12, равном 40 миллиграммам! По объему это — одна седьмая часть средней таблетки аспирина.
    Витамин B12 выводится из организма с желчью, и сразу же эффективно поглощается снова. Этот процесс называется «реасорбция», или энтерогепатическая циркуляция.
    Количество выводимого с желчью Б12 может варьироваться от 1 до 10 мкг в сутки. Сыроеды и веганы, а также вегетарианцы, могут получать некоторые количества Б12 путем реасорбции, а не из еды, как всеядные. Процесс реасорбции может длиться на протяжении более 20 лет, пока не начнется реальный дефицит Б12 в организме.
    Если процесс реасорбции нарушится, со времени окончания поступления Б12 в тело может пройти всего 3 года, и начнет развиваться дефицит. Здоровое тело человека вполне справляется с выработкой Б12, и, в целом, внутренний синтез мог бы вполне покрыть все наши потребности в этом веществе, однако существуют и другие факторы, которые могут привести к проблемам, например, недостаток в организме белка, кальция или кобальта. Эти вещества напрямую обеспечивают здоровье кишечника, а значит, и всего тела человека.
    Среди многочисленных дискуссий и споров вокруг витамина Б12 существует мнение, что, хотя B12 и вырабатывается в кишечнике, его синтез происходит в кишке слишком низко, и тело просто не в состоянии его оттуда усвоить. Данное мнение, по словам доктора Vetrano, было опровергнуто исследованиями 20 с лишним лет назад, и сейчас представляется не более, чем неактуальной, устаревшей научной теорией. Например, в книге Human Anatomy and Physiology’ by Marieb говорится о том, что человек действительно усваивает Б12 из кишечника.

    Источник содержания Б12 — только животная пища?
    Множество людей уверены, что единственным источником содержания В12 является животная пища, и все продукты животного происхождения. Это полностью неверное мнение, это не так. На самом деле витамин В12 не содержится ни в растительных, ни в животных продуктах! Витамин Б12 является МИКРОБАКТЕРИЕЙ, особым микроорганизмом, который ответственен за поступления в организм человека таких микроэлементов, как кобальт. Химическое название Б12 — кобаламин, который является центром молекулярной структуры этого микроорганизма. Всем позвоночным животным, как и человеку, нужен кобальт, который усваивается только в виде Б12. Мне не очень хочется называть Б12 именно витамином, но уж коль так мы все привыкли, пусть так и будет. Хотя, лучше назовем это «бактерия B12».
    Синтезируется витамин Б12, как известно, в тонком кишечнике человека, так называемой «подвздошной кишке», которая является основным местом, в котором эта самая бактерия и поглощается. Пока у данной бактерии есть в наличии поступления кобальта и других нужных питательных веществ, витамин Б12 будет вырабатываться. Также интересно то, что, по словам доктора Майкла Клейпера, витамин Б12 есть в полости рта и кишечнике в целом. С этим соглашается и доктор Вирджиния Ветрано. По её словам, Б12 обитает вокруг зубов, вокруг миндалин, в криптах миндалин, в носоглотке, в складках оснований языка, а также в области верхнего бронхиального дерева. Поглощение природных коферментов B12 может происходить в полости рта, горла, пищевода, бронхов и даже в верхнем тонком кишечнике, а также на всем протяжении желудочно-кишечного тракта. Данный механизм не затрагивает синтез витамина Б12 в тонком кишечнике. Коферменты поглощаются за счет диффузии слизистых оболочек. Всё звучит сложновато, а суть в том, что бактерия Б12 вырабатывается не только в толстой кишке, а и во рту, и различных слизистых.

    Поступление Б12 с пищей — как всё происходит?
    Некоторые количества Б12 содержатся в продуктах питания, в частности, животной пище. Но вот ведь какая засада: внешний Б12, поступающий в организм, усваивается лишь в том случае, когда Б12 нормально вырабатывается внутри организма, т. е. в желудочной секреции. Если синтез Б12 организмом не происходит, или же этот процесс как-то нарушается, у человека начинается авитаминоз.

    Причины нехватки B12:
    антибиотики (в том числе те, что поступают в тело человека с убойной пищей, такой как мясо и молоко). Известно, что на протяжении своей недолгой жизни животные до краёв накачиваются антибиотиками, гормонами, и прочей дрянью, которая попадает в организм человека после питания мясом или молоком, сыром и т. д.
    Алкоголь (известно, что алкоголь разрушает печень, поэтому пьющим людям нужно больше B12, чем трезвенникам.
    Одной из причин нарушения выработки Б12 в теле является курение (сижу, думаю над своим поведением), так как сигаретный дым имеет высокую температуру, и, попадая в ротовую полость и легкие, разрушает B12.
    Также причиной нехватки B12 является стресс.
    Большой проблемой правильного восприятия темы B12 является то, что подавляющее количество исследований по этому вопросу были сделаны очень давно, в то время, когда технологии не были такими совершенными, как сейчас. По словам доктора Ветрано, современные книги о B12, распространенные в США, утверждают, что на самом деле витамин Б12 содержится в любой пище, в которой содержится комплекс витаминов группы Б. Якобы, просто раньше не было достаточно технологических возможностей для анализа содержания B12 в пище. А теперь, типа, они его там обнаружили. И типа ряд современных технологий позволил ученым выяснить, что B12 содержится в достаточном количестве в той еде, которая содержит богатый комплекс витаминов группы Б.

    Нехватка B12 у веганов, сыроедов и вегетарианцев — ложь маркетологов.
    Автор статьи не считает, что у веганов, вегетарианцев и сыроедов существует дефицит, нехватка B12. Это просто придуманная маркетологами ложь, ход, который призывает людей потреблять продукты животного происхождения в больших количествах.
    Многие так называемые «научные исследования о Б12» которые якобы указывают на нехватку витамина у веганов, должны быть пересмотрены, так как новые исследования давно доказали, что большинство тех, кто не ест продукты животного происхождения, полностью здоровы, и у них в организме присутствуют все нужные для жизни питательные вещества, витамины и микроэлементы! Тот факт, что мясоеды испытывают дефицит B12 чаще, чем сыроеды и веганы, известен с 1959 года.

    Натуральные антибиотики разрушают B12
    Большой проблемой для веганов, вегетарианцев и сыроедов является то, что они всё еще употребляют достаточно большое количество натуральных антибиотиков, или так называемый антибиотик-содержащих продуктов, среди которых чеснок, лук, редиска, редька и другие продукты, богатые горчичным маслом. Перечисленные продукты просто смертельны для кишечной микрофлоры, которая, будучи единожды разрушена, очень сложно восстанавливается. B12 практически невозможно восполнить из пищевых добавок. Люди, которые имеют проблемы со здоровьем, и винят в том нехватку витамина B12 просто имеют больной ЖКТ, который не в состоянии нормально переварить поступающую еду. Но у людей со здоровым кишечником витамин Б12 вырабатывается без каких-либо проблем, снова и снова.
    Как утверждает доктор Vetrano, реальная проблема дефицита Б12 в том, что пища недостаточно хорошо переваривается и усваивается, а не в том, что витамина B12 не хватает.
    Она (доктор) также утверждает, что коферменты витамина B12 можно найти в семенах и орехах, а также во фруктах, овощах и зелени. Съедая всего 100 грамм свежей сырой моркови, свеклы, фасоли или гороха, человек получает, как минимум, половину суточной нормы витамина B12, которые, в сочетании с внутренне выработанным B12, полностью покрывает все потребности в этом витамине.
    Из книги Rodale (Complete Book of Vitamins), на 236 странице, мы можем найти следующее разъяснение: «Как вы знаете, комплекс витаминов группы B называют «сложным», так как вместо одного витамина мы имеем дело с множеством витаминов, которые содержатся в одних и тех же продуктах. А то, что причиной плохого всасывания кишечником витаминов группы B являются различные желудочно-кишечные расстройства, было известно, вообще-то, еще в 1800-х годах. Поэтому единственно правильным средством как повысить содержание B12 в организме является здоровый образ жизни, который обеспечит нам здоровый кишечник, а значит, правильное и полное усвоение всех питательных веществ, включая витамин Б12, который, оказывается, на самом деле — бактерия.

    Кислота и щелочь разрушают B12
    Бактерия B12 разрушается в слишком кислых, или слишком щелочных условиях, по крайней мере, так утверждает доктор Marieb в своей «анатомии и физиологии человека». Так, например, B12 разрушается при употреблении мяса, поскольку во время переваривания мясных продуктов выделяется много соляной кислоты, которая уничтожает B12. Это объясняет, почему у многих мясоедов наблюдается дефицит B12, как и у веганов, которые злоупотребляют большими количествами кислой пищи и природными антибиотиками типа лука или чеснока.
    В теле мясоедов пища постоянно гниёт, и эти же гнилостные бактерии не дают развиваться нормальной кишечной микрофлоре организма, в которой вырабатывается бактерия B12.

    Содержание витамина B12 в крови человека
    Во многих клиниках при анализах на содержание витамина B12 берут кровь, и уже по содержанию B12 в крови судят о высоком или низком его содержании в организме человека. Это не совсем верный подход, потому что низкое содержание B12 в крови не обязательно означает дефицит B12 в организме человека в целом. Почему?
    Да просто потому, что витамин B12 может запросто храниться, например, в других участках тела, таких как центральная нервная система. На это указывают исследования, проведенные в последнее время.
    Коммерческие таблетки и B12-содержащие препараты делаются из бактерий глубокого брожения. Однако инъекции и добавки B12 помогают только на определенное время, пока человек принимает эти лекарства. В долгосрочной перспективе нехватка B12 обязательно появится снова, поэтому я бы советовал людям с дефицитом B12 добраться до сути вопроса, — узнать причину нехватки B12 в организме.
    А причины очевидны: нездоровый образ жизни, мясоедение, излишняя нервозность, болезни желудочно-кишечного тракта и так далее.
    По словам доктора Джона Поттера, «волшебный секрет питания в том, чтобы потреблять с пищей тысячи сложнейших элементов, основанных на взаимном взаимодействии, которые нереально воссоздать в виде таблеток или лекарств. Это, кстати, один из ответов на вопрос «почему витамины в таблетках для человека бесполезны».
    Наше тело устроено так, что вырабатывает все нужные ему вещества, при условии, что человек ест правильную пищу, и ведет здоровый образ жизни. Таким образом, нормальному человеку не нужны никакие другие добавки, кроме свежей и качественной пищи. С оглядкой на всё вышесказанное, можно утверждать, что людям следует отказаться от любых продуктов мясной промышленности, которая пичкает животных антибиотиками, гормонами, и прочими веществами, которые для человека являются ядами.

    Все витамины и микроэлементы работают только в связях друг с другом
    Витамины, гормоны и минералы не могут работать в изоляции, а только в симбиозе друг с другом. Для нормальной работы любых витаминов нужны другие вещества, поэтому, например, выпивая просто витамин С в таблетках, мы не можем быть уверены в его нормальном усвоении, поскольку вокруг него отсутствуют другие элементы. В то время как если мы съедаем лимон, или другой фрукт, в котором есть витамин С, мы получаем полное усвоение не только витамина С, но и десятков других витаминов, которые содержатся в том же самом апельсине или лимоне.
    Всё работает в комплексе.
    В то же время, тело человека может испортиться не только вследствие недостатка питательных веществ, но и вследствие их чрезмерного поступления. Переедание также вредно, как и недоедание. Причём, переедание сырыми, свежими и сочными продуктами также плохо, как и термически обработанной пищей. Порции еды, поступающие в тело, должны быть умеренными, и кушать нужно через большие промежутки времени.
    Автор статьи утверждает, что животная пища и молочные продукты — на самом деле, очень плохой источник B12, там его практически нет. Как показывают исследования, мясоеды страдают нехваткой витамина B12 чаще веганов и сыроедов. Всё дело в том, что обычное, традиционное питание человека приводит к атрофии пищеварительной системы, язвам, и другим болезням ЖКТ. Тут мне вспомнились многочисленные случаи язвы у моих родственников и друзей, которые являются следствием постоянной повышенной кислотности внутри тела, как следствия постоянного злоупотребления мясом и молочными продуктами.
    Веганы и сыроеды получают витамин B12 путем реасобрбции из желчи, и им не нужны никакие внешние источники B12, которые походу так нужны мясоедам. По словам доктора Вульфа, отличными источниками витамина B12 являются дикие растительные продукты, а также немытые садовые растения, немытые фрукты и овощи. Почему овощи и фрукты не нужно мыть? Потому что в грязи и пыли на растениях содержится большое количество почвенных бактерий, которые должны быть продублированы и колонизированы в нашем пищеварительном тракте, но без гниения или брожения, вызванных мясной пищей. Зы, отсюда вывод: нужно сыроедить, но без лука, чеснока, редьки и редиски. Избегать всего острого и кислого.
    Коммерческие интересы маркет-быдла завышают реальные потребности B12 в организме человека, и не только для этого вещества. Также завышены потребности человека и в других питательных элементах, а всё делается для чего? Для того, чтобы люди больше жрали, больше покупали, опустошая полки супермаркетов как можно чаще. Переизбыток пищи изнашивает нашу пищеварительную систему, и мы умираем раньше, чем могли бы прожить!

    Ответить
    • Ган

      Василий, этот текст — шапкозакидательство, по моему мнению. На самом деле у сыроедов-веганов _возникает_ дефицит витамина B12. Своими глазами видел это: и результаты анализов крови, и симптомы. Стаж сыроедения этого человека, у которого возник авитаминоз, — 5 лет без 2 месяцев. Кислое, лук, чеснок, редька практически не употреблялись. Питание было сырое и разнообразное. Я не отрицаю синтеза микрофлорой рта, носа и тонкого кишечника этого витамина, а также поступление его с немытыми овощами, но по факту его не достаточно.
      Можно обвинять маркетологов во лжи и т.п., но что мешает сыроедам ходить и раз в полгода сдавать анализы крови на B12 и гомоцистеин? (Гомоцистеин — это токсический продукт обмена веществ, который накапливается при недостатке B12, один из надежных показателей такого недостатка). Если результаты будут в норме, тогда это будет не шапкозакидательство, и сыроеды могут с гордостью показывать преимущества своей диеты. И подводить под факт нормального содержания B12 и гомоцистеина теоретическую базу — действие волшебных бактерий и т.д. А пока это всё умозрительная теория, не опирающаяся на факты.

      Но по фактам, которые я видел самолично и читал в научных исследованиях, у веганов и сыроедов развивается авитаминоз по витамину B12. В то же время, согласно норвежским исследованиям, уровень B12 у лактовегетарианцев в пределах нормы.

      Ответить
      • Ган

        Да, хочу добавить азбучные сведения, что авитаминоз возникает не сразу а с истечением нескольких лет (от 2 до 5),так как в печени хранится запас B12 на много лет. Пока этот запас не израсходован, сыроед счастлив и здоров, но как только он кончается, незаметно подкрадывается кирдык.

        Поэтому желательно проводить лонгитюдное иследование — сдавать анализы на B12, гомоцистеин с определённой периодичностью, чтобы видеть динамику изменений уровня этих веществ в длительном промежутке времени.
        Финские ученые делали такое лонгитюдное иследование на веганах (или даже сыроедах — не помню), но оно не продлилось более 2 лет, так как все испытуемые видя отрицательную динамику стали принимать витаминные добавки. Ложь маркетологов?
        Но нашим-то сыроедам никто не помешает замутить СВОЁ лонгитюдное исследование, в которое ложь маркетологов не сможет вмешаться.

        Причем сдавать анализ на ГОМОЦИСТЕИН обязательно, так как кроме настоящего витамина B12 в кровь с пищей поступают его аналоги, которые не оказывают витаминного действия. Современные методы анализа не могут отличить в крови настоящий витамин от безполезных аналогов. Поэтому надо узнавать уровень гомоцистеина (а ещё лучше — метилмалоновой кислоты, но я такой лаборатории, которая меряет метилмалоновую кислоту, пока не нашёл у себя в городе), чтобы понять, достаточно ли организму истинного витамина, который реально участвует в ферментных системах и в обмене веществ.

        (Кстати безполезные аналоги B12, как пишут исследователи (опять ложь маркетологов?) содержатся как раз в основном растительных продуктах — водорослях, спирулине и т.д.).

        Ответить
    • юлия королева

      Уважаемый, Юрий Анреевич. коментарии про Б12 лично меня пугают . У меня двое маленьких детей мы 3 года вегетарианцы послушав ваши лекции прозрели и мы с мужем перешли на сыроедение, а вот с детьми сложно они не хотят.Молочку я убрала всю, а как быть с Б 12? Свежие желтки дети пить не хотят, вареные можно.? Купила ламинарии. Пожалуйста проясните этот вопрос.Все только запугивают. С Уважением Юля

      Ответить
      • Юрий Андреевич

        Юлия, добрый день
        Не волнуйтесь. Всё не так страшно.
        Я подробно говорю об этом во многих выступлениях. Послушайте разные.Последние.
        Ещё раз где В12:
        Конопяное молочко
        Льняная «каша»,
        Крапива,
        Мёд,,
        Спирулина и Хлорелла !
        Главное — синтез В12 — но это не у сех, даже сыроедов работает. Причину называл.
        Периодически проверяйте.
        Желтки не варите — В12 разрушается. Делайте гоголь-моголь, только добавляйте не сахар, естественно, а мёд, или кокосовый нектар, или сироп топинамбур, хотя бы.
        Тогда добавки попросят!
        С ув., Фролов

        Ответить
        • Ган

          «Периодически проверяйте»
          — Золотые слова, Юрий Андреевич! Спасибо Вам!

          Юля, пожалуйста, не экономьте на детях, ПЕРИОДИЧЕСКИ ПРОВЕРЯЙТЕ в платной медлаборатории кровь на содержание гомоцистеина (маркер-показатель недостатка витамина B12).
          Я ещё год назад родителям сыроеда, у которого обнаружился авитаминоз, все уши прожужжал по витамин B12 — не слушали, самонадеянность, я сам такой.
          Этим летом распечатал и дал почитать им вот эту статью — http://good2be-vegan.livejournal.com/40272.html?thread=754256 ( B12. Разбор полётов.) Задумались. Сдали анализы, убедились. А теперь отец сыроеда обвиняет меня в том, что поздно дал почитать эту информацию! :-(

          И загляните пожалуйста в любую энциклопедию насчет гомоцистеина, к чему приводит его повышенный уровень — http://ru.wikipedia.org/wiki/%C3%EE%EC%EE%F6%E8%F1%F2%E5%E8%ED

          Желтки яиц употреблять не стоит, это тамасичный, невежественный, продукт, такой же как мясо и рыба. Это менструация курицы. Юрий Андреевич Фролов писал в своём блоге, что в США запретили рекламировать яйца как полезный продукт.

          Пейте лучше благостное молоко, или, по-крайней мере, детям давайте, у них ферментный аппарат хорошо работает.

          Ответить
          • Антонина

            По ссылке из Википедии:

            «Накапливаясь в организме, гомоцистеин начинает атаковать внутреннюю стенку артерий — интиму, покрытую эндотелием. Образуются разрывы эндотелия, которые организм пытается чем-то заживить. На поврежденную поверхность осаждаются холестерин и кальций, образуя атеросклеротическую бляшку, вследствие чего, просвет сосуда сужается, а иногда и вообще закупоривается, что непременно может привести или к тромбу или к разрыву сосуда, со всеми последствиями (в том числе инсульт, инфаркт миокарда, эмболия в легкое и часто смертельному исходу). »

            Но ведь у сыроедов кальций не осаждается! И холестерин тоже. Откуда им взяться?

            Ответить
        • Ган

          Спирулина содержит разнообразные аналоги витамина B12, многие из которых неактивны.
          В исследовании (Dagnelie et al., 1991, Нидерланды) активность витамина B12 в действительности снизилась при приеме спирулины и нори.
          В газете The Vegan (август 2005 года, стр. 30) Общество Веганов Великобритании опубликовало доклад о своей попытке вылечить повышенный уровень метилмалоновой кислоты с использованием спирулины и хлореллы. Три человека с аномально повышенным уровнем метилмалоновой кислоты принимали спирулину и их уровень метилмалоновой кислоты остался таким же аномально повышенным.

          (Примечание: метилмалоновая кислота, аббревиатура на латыни — ММА, — это самый надёжный показатель дефицита настоящего витамина B12, при дефиците B12 уровень метилмалоновой кислоты в крови и моче повышается).

          Источник – veganhealth точка org/b12/plant

          Ответить
    • Natalija

      Благодарю Вас Василий, за такую статью. У меня анемия, сыроед более 3 лет, курила 20 лет, чеснок, лук , редиску обожаю….. да век живи, век учись, теперь надо все поменять…..

      Ответить
  • Евгений

    Благодарю за информацию.

    Ответить
  • Юлия

    Здравствуйте Юрий Андреевич.Скажите, правда ли что голодание по Оганян вредно на самом деле? Есть такие данные: Классическое голодание , то есть только на воде это мощная чистка и после 7 дня примерно , у кого как , наступает ацидотический криз , организм переходит на внутреннее питание и начинается мощнейшая чистка на клеточном уровне , в то время , как на отварах и соках организм никогда не перейдёт на внутреннее питание и получается организм просто страдает зря , голодание полезно , а низкокалорийная диета очень вредна , а отвары соки мед и лим сок , даже соль , это всё еда , для того , чтобы чистка началась , нельзя ни капли ничего , кроме воды , иначе нет смысла!!!

    Ответить
  • Василий

    Лактовегаторианец… Моя бабушка ела всё, кроме молока! 88 лет жизни!
    Мама всё и молока очень много! 75 лет жизни и 3 года с инсультом…
    Смерть была дикой… Я этого в Афгане не видел…
    НЕ МОЖЕТ МЁРТВОЕ РОДИТЬ ЖИВОЕ! ИБО ЭНЕРГИЯ НУЖНА!!!
    Когда корова корова едет на стол гурманам, а телёнок кушать хочет, то ему дают
    свежее молоко другой коровы-мамы, а не из магазина!

    Быт.1:29 И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя; — вам сие будет в пищу.

    Многие сие читают и как лбом об стенку, где никогда Иисус не рождался…
    «Вы являетесь тем, что едите» — написано в древнеиндийских текстах. Но как это понимать?
    Я морковка или сосиска? Или нет, я сладкое пирожное? Конечно, смысл не в этом. Человек, по отношению к божественной Силе, подобен колокольчику. Если он засоряет свой организм неестественной, ненатуральной пищей, то обрастает мхом и перестаёт звенеть чисто. Божественное не реагирует на глухой звон. Но если тело и сознание человека чисты, он звучит как хрустальный камертон, резонируя с вибрациями Силы, а потому и Сила ему подвластна.
    Прежде чем очищать сознание, необходимо начать с тела. Если человек этого не разумеет, то я бы сказал, что он напоминает уже не «замшелый колокольчик», а скорее бараний рог, в который сколько ни труби, толку не будет. Почитайте апокрифические евангелия — там есть всё: и питание живой пищей, и очищение организма, и анти паразитарная программа.
    Например, сейчас уже широко известно Евангелие от Ессеев, написанное на древне арамейском языке, которое долгое время хранилось в секретных архивах Ватикана, и впервые было переведено Эдмондом Шекели (Szekely). Вот несколько отрывков из него.
    «Не варите на огне, не смешивайте вещи друг с другом, чтобы кишечник ваш не уподобился болоту со зловонными парами. Ибо истинно говорю вам, это отвратительно в глазах Господа».
    «Если вы будете смешивать в вашем теле все виды пищи, покой тела прекратится, и бесконечная война разразится в вашем теле».
    «И многие больные и нечистые последовали словам Иисуса, и устремились на берег реки. Они сбросили свою обувь и одежду, они приняли пост, и они отдали тела свои ангелам воздуха, воды и солнечного света. И ангелы Матери Земной заключили их в свои объятия, завладев их телами как внутри, так и снаружи. И все они увидели, как все зло, все грехи и вся нечистота поспешно покидают их. И когда они приняли крещение, ангел воды вошёл в их тела, и истекло из них все отвратительное, вся нечистота их прошлых грехов, и как горный водопад исторгся из их тел поток твёрдой и мягкой мерзости. И земля, где воды их истекали, была так загрязнена, и так ужасающе было зловоние, что никто не мог более оставаться там. И дьяволы покинули их тела в виде многочисленных червей, корчащихся от бессильного гнева, после того как ангел воды изгнал их из внутренностей Сынов Человеческих. И затем снизошла на них сила ангела солнечного света, и сгинули черви в своей отчаянной агонии, спаленные ангелом солнечного света. И все дрожали от ужаса, глядя на всю эту мерзость Сатаны, от которой ангелы избавили их».

    Ответить
    • Ган

      Василий,
      Иисус в Благовествовании от Ессеев говорит за лактовегетарианство, говорит, что молоко нужно кушать, оно живой полезный продукт. Корова не умирает от дойки и не убегает от доярки, которая хочет взять у неё молоко. Перебарщивать конечно с молоком не стоит — мера отделяет яд от лекарства.

      Ответить
      • Юлия

        Кушать все сырое(овощи и фрукты) и добавить в рацион молока?коровьего, козьего?и в каких количествах для взрослого человека?какие вы пьете витамины б12?Благодарю)

        Ответить
      • Олег. NSK

        Молоко животного — антиген! Не пьет в природе коза у коровы из вымя и т.д.! Вы бред написали!

        Ответить
  • Антонина

    Здравствуйте, Юрий Андреевич.
    Подскажите пожалуйста, почему не рекомендуете есть сушеные фрукты\ягоды?
    На Руси ведь не было холодильников, и поэтому ягоды, траву, вероятно, сушили на солнце — естественная сушка. И зимой это наверняка было хорошим подспорьем к овощам.
    При сушке и мембраны клеток остаются целые, в отличие от заморозки.
    Конечно, всякий дегидрированный продукт прилипает к зубам, и это для них вредно. Но, если размочить — то получаем прекрасный сочный продукт, в котором вкуса и аромата, кстати больше, чем в аналогичном замороженном.
    Вишня сушеная получается почти такая же, как на дереве, когда она естественным образом усыхает. Хочется, конечно, научиться сушить в естественных условиях, крайнем случае у печи, если это грибы — солнца то уже не будет.
    Заранее благодарна за ответ!

    Ответить
    • Юрий Андреевич

      Антонина, добрый день.
      Есть, конечно сушёные ягоды и фрукты можно, но не рекомендую, поскольку в них частично разрушаются ферменты и уходит их структурированная вода.
      Дело не в мембранах, а в ферментах.
      У наших предков, на Руси, холодильники были, назывались они ледниками, или ледяными погребами. Почитайте И. Шмелёва, где он описывает процессы заготовки и укладки льда в данные погреба.
      Аромат у ягод, перетёртых с сиропами, определённым образом и замороженных, ярче, чем, не только в сухих ягодах, но и свежих, только сорванных. Попробуйте мою землянику, к примеру и сами скажете, что именно так!
      А так, почему нет. Вишня — очень хороша и сушёная, замочить и есть. Сушка всего должна быть до 40-43 градусов.

      Ответить
      • Антонина

        Юрий Андреевич, благодарю, что находите время писать людям ответы здесь и еще вчера получила от Вас ответ на другое мое письмо на почту!
        А все же, почему ферменты частично разрушаются при сушке, если сушить при 40 градусах? У меня на даче инфракрасная сушка, я в ней сушу вообще на 30. Об уходе структурированной воды я как-то и не подумала. Но можно размачивать в родниковой :).
        Дело в том, что у нас земля в экопоселении, где не планируется электричество. Разве что солнечные батареи. Поэтому настраиваюсь на сушку без эл-ва.
        Ледняные погреба — это конечно круто, когда-нибудь в будущем, когда уже переселимся в поселение, можно будет попробовать.
        Надеюсь, что когда-нибудь и попробую Вашу землянику :). А сироп в ней — топинамбура? Я покупала его в магазине Л.Серегиной. И до сих пор не могу понять, при какой температуре его изготавливали?
        А еще когда яблоки уже падают, но еще не набрали сахаров, при сушке они становятся слаще, чем в свежем виде. Очень вкусны сушеные помидоры, и грибы первый раз сама сушила — подосиновики — очень вкусны! Представляю, как вкусны белые…
        Еще сушим фруктовую и иногда фруктово-зерновую пастилу — детям разнообразие. Кстати, в нее часто идет жмых от сока. Ведь жалко как его выбрасывать!
        Всегда у меня внутри таится предубеждение о соках, что это неестественно, в природе ведь сок только вместе с клетчаткой. Встречала информацию, что для почек много (больше 1 стакана?) сока вредно, так ли это? Т.е. соковыжималки — это как кастрюли: человек пытается перемудрить природу, говорит, это полезнее, чем уже создано природой.
        Тем не менее, в периоды голодания организм благодарно их принимает. В статье Оганян: http://veganosyroed.ru/forum/index.php?topic=287.0 есть рекомендации по очищению для поджелудочной и пр. Вот у меня она (да и печень) барахлит. Во времена моего всеядения я ела очень много сладкого. В течение года сыроедения — довольно много орехов, сухофруктов. Летом конечно мало. С приходом сентябрьских холодов — опять много. И только месяц я минимально их ем, и достаточно строго (но это с радостью!) следую Вашим рекомендациям по сыроедению. И вот сейчас то, моя поджелудочная напоминает мне о прошлом: иногда чувствую тяжесть (даже после 3х яблок, и яблоки-то свои; а уж как она отреагировала на импортный киш-миш — мгновенно), до болевых ощущений не доходит, но какие-то предвестники есть.
        Юрий Андреевич, подскажите пожалуйста, что с ней произошло, восстановится ли она на правильном сыроедении? Сейчас вот 3й день на травах и соках. Рекомендуете ли сухие голодания (раньше и такие однодневные практиковала)?

        С уважением, Антонина.

        Ответить
  • Александр

    Юрий Андреевич, скажите, пожалуйста, можно ли делать каши из пшеницы, овса, льна, чечевицы и т.п. заливая их водой 60 градусов и дать настоятся? Постоянно проращивать не получается, а без еды остаться можно…

    Ответить
    • Юрий Андреевич

      Добрый день, Александр.Да, можно.
      Но лучше чуть ниже 60. Можно в термос.
      С льном проще, буквально 3 минуты постоит, ложкой помешать и готово. Можно мёд добавить, или кокосовый нектар, или ягоды…
      С ув., Фролов

      Ответить
  • Александр

    Юрий Андреевич, я правильно вас понял, что злаки можно с ягодами мешать? А что если с фруктами? Честно признаюсь злаки на вкус не то чтобы никакие — они почти безвкусные, процесс принятия пищи становится каким-то пресным… Можно ли употреблять с такими кашами фрукты (яблоки, бананы)?

    Ответить

Оставить комментарий

© 2016 All right reserved :: ИП Фролов Юрий Андреевич

Прокрутить вверх